Tabella quantità di calorie alimentari a valori decrescenti
Valori riferiti a 100 g di prodotto
| ordine decrescente | ||
|---|---|---|
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907 lardo 901 olio di oliva 767 burro 765 margherina 707 noci 571 mandorle 566 cacao 504 prosciutto crudo 468 salame 438 caciocavallo 420 groviera 405 parmigiano 400 panna fresca 399 maiale grasso 385 grissini 372 pecorino 370 provolone 370 caciotta 366 polenta 364 gorgonzola 363 pasta all'uovo 360 pane 360 uova gallina tuorlo 353 riso 340 piselli secchi 340 fior di latte 339 ceci 333 fave secche 331 lenticchie secche 330 fontina 322 ricotta di pecora 317 fagioli secchi 286 fichi secchi 269 prugne secche 260 mozzarella 248 pane integrale 248 tonno sott'olio 241 anguilla 231 datteri conservati 209 alici sott'olio 198 pollo 170 sgombro 168 oliva verde coservata 148 maiale magro 145 fagiolini freschi 139 fegato di bue 139 fegato di maiale 135 aringhe 133 fegato di vitello 126 triglia 124 tonno 121 anatra 115 sarde 114 cavallo 113 alici salate 103 agnello 103 dentice 103 baccala' 102 coniglio 101 acciughe 95 mais dolce 94 stoccafisso 93 piselli freschi 91 fagioli in scatola 90 uova gallina intero 89 manzo 89 vitello 85 cachi 84 merluzzo 84 sogliola 80 patata cruda 80 banana 74 pesca 74 uva 74 seppia 72 patata novella 70 calamari 70 yoghurt 65 latte bovino intero 64 fico 60 susina 51 pera 50 mela 46 carote 44 mandarini 42 broccoli 42 ciliegia 38 fave fresche 38 carciofi 38 cefalo 37 latte bovino scremato 36 spinaci 36 fragola 35 albicocca 33 arancio 32 cavolfiore 30 melone 28 cipolle novelle 26 bietole 25 porro 23 broccoletti 23 verza 23 cicoria 21 asparagi 20 cipolle 20 lattuga 20 pomodoro fresco 19 cavolo in scatola (crauti) 18 fagiolini verdi 18 melanzana 18 peperone 17 cetrioli 17 zucchine 14 indivia 14 cocomero 10 gamberetti (tre) 9 zucca 7 limone |
 <<< linea e leggerezza |